| TBSスパスパ人間学 ３月１日放送 「第一印象で損する人」 |
あなたは第一印象で損していませんか？
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【第一印象を良くする方法】
《 第一印象は目で決まる 》
こんな実験をしてみました。ヘビを腕に巻きつけながら無理やり作ってもらった笑顔と、
かわいい赤ちゃんを見ながらの自然な笑顔の2枚の写真の違いを比べると、
明らかに自然な笑顔の方が印象がいい！
実は、印象の違いは目の瞳孔にあったのです！
やっぱり第一印象は目で決まる？いえいえ、実は他にもあったんです！ |
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 潤んだ瞳で好印象!? |
私達は、興味があるものを見た時、瞳孔が2ミリから4ミリ開き、潤んだような瞳になります。
つまり、人は知らず知らずのうちに相手の瞳孔から興味や関心を読み取り、
第一印象の良し悪しを決める重要なポイントにしていたのです！ |
| ジッと目を見て話す人は好印象か？ |
人の目を見ない人は、挙動不審で落ち着きの無い印象があるし、
かと言ってジッと見つめられるのも気持ち悪い！
それじゃどうしたらいいの!?専門家によると「5秒以内で一度視線を外すのがベスト」とのこと。
人は、5秒以上見つめられると不快な気持ちになるというのです。 |
| 声の質やトーンも第一印象の重要ポイント！ |
第一印象は、何をしゃべったかという会話の内容よりも、どんな声だったかが重要なポイント！
正しい発音とは、口をしっかり開き、母音の発音をハッキリさせること！正しい発声は、お腹から声を出すこと！ |
以上のことを心がければ、あなたの第一印象は確実にアップするはず！
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| 【印象の悪い二人が第一印象改善作戦!!】 |
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《 第一印象で損している人集まれ！ 》
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なんと彼の名前は木村拓也君（21歳）
彼女いない歴21年の大学生
・身長１６５cm
・体重１００kg
・趣味はバイクとパソコン
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そんな木村君の悩みは、第一印象が悪いということ！
名前負けが原因なのか!?そこで、合コンの様子を見てみることに…。
集まった3人の女のコは、木村君に対して警戒心が！
女性陣の視線がなんだか冷たい…。 結局、場の雰囲気は下がったままお開き。 |
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《木村君の印象を女性陣に聞いてみると…》
■話をするときに視線をそらさずにジーっと見られて不快だった
■いきなり近づかれて嫌だった
■モゴモゴ言ってて何言ってるのかわからなかった
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いきなり近づかれて嫌な印象を受けた理由は、パーソナルスペースの問題。
パーソナルスペースとは、自分の体をとりまく空間領域で、
ここに初対面の人がこの範囲内に入ってくると、相手は危害を加えられるのではないかと思い、
一気に緊張感が高まるため、不快を感じてしまうのです。
というわけで、木村君に第一印象改善法を伝授！
また、印象の悪かった声については、ボイストレーナー歴21年の上野直樹先生からの
プロのレッスンを受けることに！ |
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| step1 |
・・・ピンポン玉で喉を開かせ声帯を震わせる
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ピンポン玉を唇でしっかりと咥え、頬は膨らませず、
鼻から息を抜く感じで声の振動をピンポン玉の先へ伝えるようにする |
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| step2 |
・・・割り箸で口の中に空間を作る |
奥歯で割り箸の太い方を縦にして噛み、
舌を前に突き出すよう意識して発声すること。
これでモゴモゴした話し方が改善できます |
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| step3 |
・・・ペットボトルで発音訓練
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| ペットボトル全体を響かせ、必要以上に息を吐かないようにお腹から声を出しましょう。 |
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すべての訓練を終えて、木村君の声は確かに変わりました！
これで、第一印象も良くなったに違いない！ そして、再び合コンの日がやってきました。
今回は、パーソナルスペースを守り、声もしっかり前に出ていて、視線の外し方も完璧。
そして今までにない盛り上がりを見せて合コンは終了。木村君の改善計画、大成功です！
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続いては、少々ハデ目の主婦の
飯田幸子さん（22歳）と
娘のつぼみちゃん（３歳）
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飯田さんは、以前、第一印象がよくなかったせいか、公園デビューに失敗し、以来ずっと悩んでいるといいます。
そのため、今では公園に行くのを諦め、部屋の中で子供を遊ばせる毎日…。
ホントはつぼみちゃんだって友達が欲しいハズ。
このままではいけない！そこで、公園デビュー作戦開始！
公園デビューについ服装や化粧といった見た目が原因。
つまり、飯田さんが失敗した原因は、ハデは服装て
都内の奥様方100人にアンケートを行ったところ
第一印象を決める大きな原因は、と場違いなメイクにあったのです。 |
ダメだった原因を改善し、笑顔全快で公園に向った飯田さん。
見事、奥様軍団の中に溶け込めて、つぼみちゃんのお友達も出来そうな予感！めでたしめでたし…。 |
| 【第一印象のメカニズム〜脳会議〜】 |
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ある日、せっせと仕事をしていると…、突然、 営業マンが飛び込みセールスにやってきましたが、
なんとも頼りなさそう！ この時、脳の中では…？ |
| 視床下部 |
食欲・性欲・睡眠欲など人間の根源的な欲望を司る |
| 扁桃体 |
好きか嫌いかの判断を下す |
| 海馬 |
蓄積された記憶など情報の整理や管理を司る |
| 前頭葉 |
行動の最終的判断をくだす |
●営業マンの第一印象の悪さに…
そうとう嫌われたようです。でも、最終決定を行うのは前頭葉。前頭葉の命令は絶対なのです。
そして、およそ7秒で第一印象が決定。 |
●第一印象は決定したものの…
前頭葉の理性がその場を抑え、とりあえず、様子を見てみることになります。 |
●そんな営業マンがハキハキと挨拶をしたら…？
第一印象とは違い、ハキハキとしたいい青年！
ところが、海馬が新しい情報を第一印象に合わせて書き換えてしまいました。
このように、第一印象が後から入る情報に大きく影響することを初頭効果といいます。
特に第一印象が悪い場合は、初頭効果の影響力はより強くなり、なかなか信用が回復できないのです。 |
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